kosti

14 fantastičnih zdravstvenih koristi koje nam pružaju zelene banane

14 fantastičnih zdravstvenih koristi koje nam pružaju zelene banane

Nedovoljno sazrele, zelene banane imaju gorči ukus od onih žutih i teško se gule. Zbog visokog sadržaja tanina u sebi, ukus im je opor, ali one u sebi imaju neverovatne prednosti, zbog kojih ćete dobro razmisliti kada se budete odlučivali između žutih i zelenih.

Med i susam – savršen spoj koji zdravlja vredi!

Med i susam – savršen spoj koji zdravlja vredi!

Svima su dobro poznate prednosti meda, dok je susam biljka koja se u ishrani koristi već veoma dugo. Zajedno, med i susam čine prave blagodeti za naš organizam, tako što mnoge boljke efikasno umiruju ili leče. Toliko je zdrava ova mešavina da svaki novi dan treba započeti kašičicom meda i susama.