Med i susam – savršen spoj koji zdravlja vredi!

Med i susam – savršen spoj koji zdravlja vredi!

Svima su dobro poznate prednosti meda, dok je susam biljka koja se u ishrani koristi već veoma dugo. Zajedno, med i susam čine prave blagodeti za naš organizam, tako što mnoge boljke efikasno umiruju ili leče. Toliko je zdrava ova mešavina da svaki novi dan treba započeti kašičicom meda i susama.

7 razloga zbog kojih su današnji ljudi deblji nego pre 30 godina

7 razloga zbog kojih su današnji ljudi deblji nego pre 30 godina

Nije uvek moguće smršati samo uz pridržavanje pravilne ishrane ili vežbanje, jer ljudi deblji postaju i zbog drugih brojnih razloga koji nekada nisu postojali ili su bili u mnogo manjem intenzitetu. Stres, nedostatak sna ili izloženost hemikalijama, samo su deo spektra razloga koji idu u prilog globalnom debljanju.