DOBAR ZA IZBEGAVANJE
Ljudi s određenim dijagnozama trebalo bi da preskaču pivo, odnosno preporučuje im se da ovo piće zaobilaze u širokom luku.
Lekari su istakli šest tipova ljudi koji nikako ne bi smeli da piju pivo.
Dijabetes i preddijabetes
Malo ko misli o šećeru kada poseže za pivom. Ipak, iako na listi sastojaka nema šećera, on se prirodno stvara prilikom fermentacije.
“Pivo može jako brzo podići šećer u krvi, a ako ga pijete natašte, može podići i nivoe insulina i uzrokovati hipoglikemiju, što je takođe opasno”, kaže dr Džonaton Kung.
Dijeta ili gojaznost
Ako pokušavate da izgubite koji kilogram, možda bi bilo pametno da se klonite piva. Naime, ono ima 100 do 200 kalorija, a gotovo je nikakve nutritivne vrednosti. Jedno istraživanje pokazalo je da pijenje više od pola litre piva dnevno može da zaustavi mršavljenje, pogotovo kod muškaraca. Stoga, ako želite da smršate, flašu piva zamenite flašom vode.
Gluten
Oni koji su na bezglutenskoj ishrani trebalo bi da pokušaju da izbegavaju pivo, jer ono može da podstakne probavne probleme. “Pivo često može da aktivira upalne procese u probavnom sistemu što može da rezultira neugodnim probavnim smetnjama”, kaže Kung. Srećom, postoje i piva bez glutena.
Sindrom iritabilnog creva
Probavni problemi nikome nisu zabavni, a najmanje onima koji pate od ovog sindroma. “Pivo često uzrokuje nadutost, gasove, proliv, a nekad i bol u stomaku, jer iritira trbušni zid ili zadržavanje vode kod nekih”, ističe doktor.
Hronične bolesti jetre i ciroza
Ako patite od bolesti jetre ili ciroze, ne pijte pivo. “Pivo je alkohol koji može još da poveća štetu kada ga metaboizuje ionako oštećena jetra. To može da uzrokuje smanjenu funkciju tog organa”, objašnjava Kung.
Žgaravica
Pivo biste trebalo da dodate na listu jela i pića koja izbegavate ako patite od žgaravice. “Pivo je poznato po tome da smanjuje sposobnost zatvaranja sfinktera na jednjaku, a to rezultira povećanim vraćanjem kiseline u jednjak”, rekao je lekar.
Izvor: N1