ŠTETE KRVNIM SUDOVIMA
Novo istraživanje pokazuje da skrivene masti nakupljene duboko u abdomenu i jetri mogu ozbiljno narušiti zdravlje arterija, bez obzira na telesnu težinu i spoljašnji izgled.
Iako mnogi još uvek koriste BMI (indeks telesne mase) kao osnovnu meru gojaznosti, novo istraživanje koje su sproveli naučnici sa Univerziteta MekMaster (McMaster University) ukazuje da skrivene masnoće u stomaku i jetri mogu imati mnogo veći uticaj na zdravlje arterija i rizik od srčanih bolesti.
Nevidljiva mast – veliki rizik
Reč je o visceralnoj masti – koja obavija unutrašnje organe, i jetrenoj masti – koja se skladišti u jetri. Obe su poznate po tome što povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2, visokog pritiska i srčanih bolesti, ali se do sada manje znalo kako tačno utiču na zdravlje arterija.
Koristeći naprednu MRI tehnologiju i podatke više od 33.000 odraslih iz Kanade i Ujedinjenog Kraljevstva, istraživači su otkrili da su visceralna i jetrena mast direktno povezane sa zadebljanjem i začepljenjem karotidnih arterija — velikih krvnih sudova u vratu koji snabdevaju mozak krvlju.
„Čak i kada se uzmu u obzir tradicionalni faktori rizika poput holesterola i krvnog pritiska, skrivene masti u stomaku i jetri i dalje oštećuje arterije“, ističe dr Rasel de Souza, koautor studije i profesor na Odeljenju za istraživanje zdravlja na Univerzitetu MekMaster.
BMI više nije dovoljan
Istraživači su analizirali podatke iz dve velike studije: Kanadska alijansa za zdrava srca i um (CAHHM) i UK Biobank, a MRI skeniranja su omogućila precizno merenje raspodele masti i stanja arterija.
Rezultati su pokazali da:
-
Visceralna mast ima najjaču povezanost sa formiranjem naslaga (plakova) u karotidnim arterijama i zadebljanjem zidova krvnih sudova.
-
Jetrena mast takođe pokazuje štetan efekat, ali u nešto manjoj meri.
Važno je napomenuti da su ove povezanosti bile prisutne čak i nakon što su istraživači uzeli u obzir stil života, ishranu i metaboličke faktore rizika.
Ne vidi se spolja, ali oštećuje iznutra
„Ne možete uvek proceniti ko ima visceralnu ili jetrenu mast samo na osnovu izgleda“, kaže dr Sonja Anand, glavna autorka studije i vaskularna specijalistkinja.
Ova mast je metabolički aktivna i povezana sa upalama i oštećenjem arterija — čak i kod osoba koje nisu gojazne na prvi pogled.
Ovo istraživanje naglašava da lekari i zdravstveni radnici ne smeju više da se oslanjaju samo na BMI ili obim struka, već da je potrebna preciznija dijagnostika pomoću snimanja tela, kako bi se na vreme otkrili skriveni rizici.
Za ljude srednjih godina, ovo je važan podsetnik da nije samo vidljiva gojaznost problem, već da i nevidljiva mast može znatno povećati rizik od moždanog udara i srčanog udara.