STUDIJA O VISCERALNOJ MASTI

Glavna poruka istraživanja je da nije svaka mast ista – masnoća na stomaku je posebno rizična jer podstiče upalne procese koji mogu oštetiti srce.

Novo istraživanje pokazuje da masnoća u predelu stomaka (visceralna mast) može povećati rizik od srčane slabosti, a da ključnu ulogu u toj vezi ima – upala u organizmu.

masnoća na stomaku

Studija je otkrila da su veće količine visceralne masti jače povezane sa rizikom od srčane insuficijencije nego ukupna telesna težina. Takođe, veći obim struka ukazivao je na veći rizik čak i kod osoba čiji je indeks telesne mase (BMI) bio u granicama normale.

Zašto je masnoća na stomaku posebno opasna

Istraživači ističu da upala verovatno objašnjava zašto je masnoća na stomaku naročito štetna za zdravlje srca. To sugeriše da nije presudno samo koliko neko ima kilograma, već i gde se mast u telu nalazi.

Drugim rečima, raspodela masti može biti važnija od same telesne mase kada je u pitanju rizik od bolesti srca.

Kako upala utiče na srce

Upala u telu (tzv. sistemska upala) već je poznata kao faktor rizika za kardiovaskularne bolesti. Ona može:

  • poremetiti rad imunog sistema

  • oštetiti krvne sudove

  • dovesti do stvaranja ožiljnog tkiva u srcu

Ovi procesi zajedno povećavaju verovatnoću razvoja srčane insuficijencije.

U ovoj studiji procenjeno je da upala objašnjava približno četvrtinu do trećine veze između masnoće na stomaku i rizika od srčane slabosti.

LiverMix kapsule maslačka i čička za jetru i creva priroda na dar

Kako je istraživanje sprovedeno

Naučnici su pratili učesnike tokom više godina i analizirali:

  • telesnu težinu

  • BMI

  • obim struka

  • odnos struka i visine

  • markere upale u krvi

Tokom praćenja, deo ispitanika je razvio srčanu insuficijenciju, a pokazalo se da su oni sa većim obimom struka i višim nivoima upale imali veći rizik.

Šta ovo znači u praksi

Rezultati sugerišu nekoliko važnih stvari:

  • Merenje obima struka može biti korisnije od oslanjanja samo na BMI

  • Ljudi sa „normalnom težinom” i dalje mogu imati povećan rizik ako imaju višak masti u stomaku

  • Praćenje nivoa upale može pomoći u ranom otkrivanju rizika

Jedan od autora studije naglašava da bi kombinacija praćenja obima struka i upale mogla pomoći lekarima da ranije prepoznaju osobe pod većim rizikom i preduzmu preventivne mere pre pojave simptoma.