UČESTALA POJAVA

Kad nam krči stomak to je prirodan rezultat kretanja hrane, tečnosti i gasova kroz organe za varenje, iako ga često povezujemo sa glađu.

Gotovo svako je doživeo situaciju da se iz stomaka začuje karakteristično „krčanje“, ponekad baš u trenutku kada vlada tišina – na času, sastanku ili u prevozu. Iako se ova pojava najčešće povezuje sa glađu, zanimljivo je da stomak može da krči čak i kada smo nedavno jeli.

stomak krči

To je zapravo potpuno prirodan proces koji ima veze sa načinom na koji funkcioniše naš digestivni sistem.

Zvukovi koji dolaze iz stomaka i creva u medicini su poznati kao Borborygmi i nastaju zbog kretanja hrane, tečnosti i gasova kroz organe za varenje.

Kako nastaje zvuk u stomaku

Tokom varenja, mišići u zidovima organa za varenje ritmički se kontrahuju kako bi pomerali sadržaj kroz digestivni sistem. Ovi pokreti nazivaju se Peristaltika.

Kada se hrana, tečnost i gasovi pomeraju kroz želudac i creva, može doći do stvaranja zvuka koji čujemo kao krčanje. U većini slučajeva ti zvuci su veoma tihi, ali ponekad mogu postati glasniji, naročito kada je želudac prazniji.

Zašto se krčanje često javlja kada smo gladni

Kada je želudac prazan, u njemu ima manje sadržaja koji bi prigušio zvukove nastale pokretima mišića. Zbog toga kontrakcije želuca i creva postaju primetnije.

Osim toga, organizam periodično pokreće takozvani „talas čišćenja“ digestivnog sistema između obroka. Ovi pokreti pomažu da se ostaci hrane i bakterije pomere dalje kroz creva.

Krčanje i kada nismo gladni

Stomak može krčati i nakon obroka, jer proces varenja traje duže vreme. U tom periodu hrana se razgrađuje i polako prolazi kroz različite delove digestivnog sistema.

Gasovi koji nastaju tokom varenja takođe mogu doprineti stvaranju zvukova. Zbog toga je krčanje stomaka potpuno normalno čak i kada osoba ne oseća glad.

Kada obratiti pažnju

U najvećem broju slučajeva krčanje stomaka je normalna pojava i deo je zdravog rada digestivnog sistema. Međutim, ako je praćeno drugim simptomima poput bolova u stomaku, nadimanja ili promena u varenju, može biti znak da je potrebno obratiti pažnju na stanje digestivnog sistema.