PRIRODAN ODGOVOR TELA
„Leptirići“ u stomaku nastaju zbog složene saradnje mozga, autonomnog nervnog sistema i organa za varenje.
Gotovo svako je bar jednom osetio neobično treperenje ili stezanje u stomaku neposredno pre važnog događaja. Prvi sastanak, izlazak pred publiku, važan ispit ili neočekivani susret sa dragom osobom mogu izazvati osećaj koji mnogi opisuju kao „leptiriće“ u stomaku. Iako deluje kao da se nešto dešava u samom želucu, uzrok ove pojave zapravo se nalazi u složenoj komunikaciji između mozga i organa za varenje.
Osećaj „leptirića“ predstavlja potpuno normalnu reakciju organizma na uzbuđenje, iščekivanje ili stres.
Mozak prvi prepoznaje važnu situaciju
Kada se nađemo u situaciji koju procenjujemo kao značajnu ili neizvesnu, mozak veoma brzo počinje da obrađuje informacije iz okoline. Nije važno da li je u pitanju prijatno uzbuđenje ili blaga zabrinutost – organizam se priprema za pojačanu aktivnost.
Ta priprema pokreće niz promena u radu srca, pluća i sistema za varenje.
Aktivira se autonomni nervni sistem
Za osećaj „leptirića“ najviše je zaslužan autonomni nervni sistem, koji upravlja funkcijama koje ne kontrolišemo svesno, poput rada srca, disanja i pokreta creva.
Kada proceni da je potrebno povećati budnost, ovaj sistem menja način na koji pojedini organi funkcionišu.
Krv se preraspodeljuje kroz organizam
Tokom uzbuđenja ili stresa organizam daje prednost organima i mišićima koji bi mogli biti potrebni za brzu reakciju. Zbog toga se privremeno menja protok krvi, pa sistem za varenje dobija nešto manje nego u stanju potpunog odmora.
Upravo ova promena može doprineti neobičnim osećajima u stomaku.
Rad želuca i creva se privremeno menja
Pod uticajem nervnog sistema mogu se promeniti ritam i intenzitet pokreta želuca i creva. Kod nekih ljudi varenje se privremeno usporava, dok kod drugih određeni delovi sistema za varenje postaju aktivniji.
Mozak ove promene može da protumači kao treperenje, stezanje ili lagano „golicanje“ u stomaku.
Zašto prijatno uzbuđenje i strah izazivaju sličan osećaj
Zanimljivo je da prvi sastanak, važan sportski meč ili javni nastup mogu izazvati gotovo iste telesne reakcije. Razlog je to što organizam ne razlikuje uvek jasno pozitivno uzbuđenje od blagog stresa.
U oba slučaja aktiviraju se slični nervni i hormonski mehanizmi koji pripremaju telo za događaj koji procenjuje kao važan.
Hormoni pojačavaju reakciju
Tokom uzbuđenja oslobađaju se hormoni poput adrenalina, koji ubrzava rad srca i povećava budnost. Istovremeno utiče i na rad organa za varenje.
Zbog toga osećaj „leptirića“ često prati ubrzan puls, dublje disanje ili blaga napetost u mišićima.
Creva i mozak stalno komuniciraju
Sistem za varenje i mozak povezani su složenom mrežom nerava, zbog čega se ponekad govori o „osi mozak–creva“. Informacije ne putuju samo iz mozga ka crevima, već i u suprotnom smeru.
Upravo zbog ove stalne komunikacije emocije mogu imati veoma izražen uticaj na ono što osećamo u stomaku.
Zašto neki ljudi jače osećaju „leptiriće“
Intenzitet ovog osećaja razlikuje se od osobe do osobe. Na njega mogu uticati temperament, prethodna iskustva, nivo stresa i način na koji organizam reaguje na uzbuđenje.
Neko će osetiti tek blago treperenje, dok će kod drugih osećaj biti mnogo izraženiji.
Kada osećaj nije razlog za brigu
„Leptirići“ u stomaku koji se javljaju pre važnih ili emotivnih događaja predstavljaju normalnu fiziološku reakciju. Oni obično nestaju kada uzbuđenje prođe ili kada se organizam prilagodi situaciji.
Međutim, ako su bolovi u stomaku jaki, često se ponavljaju ili su praćeni drugim tegobama koje nisu povezane sa emocijama, potrebno je obratiti se lekaru kako bi se utvrdio uzrok.
Leave A Comment