Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Zdravlje

Čudesni Koenzim Q10 je izvor mladosti, energije i lepote – da li je?

 

Koenzim Q10 i njegova čudesna svojstva kao izvor mladosti energije i lepote

Mnogim alternativnim terapijama nedostaju dokazi o djelotvornosti – primer Koenzim Q10

 

Čudesni Koenzim Q10 je izvor mladosti, energije i lepote alternativna medicinaKad na vidjelo izidje istina da za vecinu alternativnih terapija ima malo cvrstih klinickih dokaza koji potkrjepljuju tvrdnju o njihovoj djelotvornosti i neškodljivosti, ili da tih dokaza uopce nema, vecina ljudi s kojima razgovaramo zaprepasti se. Dokazi koji postoje cesto su nejasni ili se temelje na istraživanjima s ozbiljnim nedostatcima.

U nekim se primjerima »dokaz« da je neka terapija djelotvorna temelji na prijepornim tumacenjima znanstvenih teorija. Za mnoge terapije kao dokaz postoji samo mali broj anegdotalnih izvještaja – svjedocanstava ljudi koji su se lijecili tom terapijom.

Još je gori nacin na koji popularni mediji predstavljaju zbivanja u alternativnoj medicini. Cim neka terapija u nekih ljudi (ili cak životinja) pocne pokazivati dobre rezultate, u popularnim se medijima pocne reklamirati kao da je dokazano djelotvorna.

Cinjenica da izvještaj potjece od grupacije koja je za tu terapiju izravno zainteresirana ili da bi razlog dobrih rezultata mogla biti i slucajnost, gotovo se nikad ne spominje. Umjesto toga, odmah se piše i govori o lijeku za rak ili za dijabetes, na temelju preliminarnih dokaza i pretpostavki. A ako se taj »lijek« nakon toga pokaže neucinkovitim, o tome ce se vrlo malo, ili nimalo, pisati i govoriti.

Koenzim Q10 dobar je primjer takve medijske pompe. Koenzim Q10 svojedobno je bio jedan od najpopularnijih dodataka prehrani. Lijecnici i znanstvenici znaju da je presudan cinitelj za stvaranje energije u svim živim organizmima. Znaju i da stariji ljudi te bolesnici s razlicitim bolestima imaju smanjenu razinu koenzima Q10. Zato su neki prakticari alternativne medicine zakljucili kako ce oni koji ga budu uzimali u režimu svakidašnje prehrane, možda usporiti ili zaustaviti proces starenja, i sigurno biti zdraviji.

Ubrzo je nekoliko popularnih knjiga tu teoriju promicalo kao cinjenicu. Koenzim Q10 postao je »obavezni« dodatak prehrani. Cak se govorilo da može suzbiti ili ublažiti simptome AIDS-a, usporiti ili obrnuti proces starenja te podariti ljudima dulji i kvalitetniji život.

Zatim su se pocela provoditi dugotrajna, pomno kontrolirana ispitivanja. Koenzim Q10 pokazuje preliminarne dokaze o potencijalu za lijecenje nekih bolesti. Ali nije lijek protiv starenja ni lijek protiv HIV-a. Tocno je da presudno pridonosi energiji te da je razina tog koenzima u nekih ljudi smanjena. Ali taj sastojak nipošto nije »izvor mladosti«, kako su ga u pocetku reklamirali. Zbog preranih su tvrdnji o tome bezbrojni potrošaci potrošili milijune dolara na koenzim Q10.

Napomena redakcije: Nemačko udruženje za ishranu je nakon opsežnih istraživanja Koenzim Q10 svrstalo u kategoriju nekorisni i bez dejstva dodaci ishrani.

. . .

Odlomak iz knjige Alternativna medicina, autori dr. sc. Donal O’ Mathuna i dr. Walt Larimore

4 komentara

  • Moje iskustvo govori da je Q10 koristan, samo je previše skup, i da ima firmi koje rade nesolidno i ne stavljaju količinu koja je deklarisana.

  • Ja mislim da bar što se tiče koenzima Q10 istina djelomična, da pomaže u nekoj mjeri to je sigurno, e sada da je toliko radikalan da može znatno usporiti proces starenja to sigurno nije istina!

  • Čisto da podelim iskustvo drugih 🙂

    Znam jednu stariju gospodju kojoj je koenzim Q10 pomogao da joj se telo oseća toplo. Doduše, samo dok ga redovno pije oseća da su joj ruke i noge toplije. I to mora da kupi baš kvalitetan Q10 suplement da bi osećala neki boljitak.

Ostavite komentar

Proktomed Dr Milena Šćepanović oglas sideba baner
Golden Sweden Bitter GIF baner 336x280

Prijavi se za Newsletter