ISTRAŽIVANJE U AMERICI

Nova studija otkriva da onlajn prijateljstva sa strancima ne umanjuju usamljenost, već je često produbljuju, dok su lični kontakti ključni za očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja odraslih.

Prva studija ove vrste sprovedena među odraslim osobama u SAD ukazuje na to da vam svi ti stranci sa kojima ste prijatelji na društvenim mrežama ne pomažu da se osećate manje usamljeno. Naprotiv, povezivanje na društvenim mrežama sa ljudima koje ne poznajete lično povezano je sa povećanom usamljenošću, tvrde naučnici sa Državnog univerziteta Oregon (OSU).

U nacionalno reprezentativnoj studiji koja je obuhvatila više od 1.500 odraslih osoba starosti od 30 do 70 godina, onlajn povezivanje sa ljudima koje zapravo poznajete nije bilo povezano sa većom usamljenošću, ali nije bilo povezano ni sa smanjenjem osećaja usamljenosti.

Prioritet dati ličnim kontaktima

Nalazi sugerišu da bi „ljudi koji se suočavaju sa usamljenošću trebalo da kritički ispitaju svoju interakciju sa strancima na društvenim mrežama i da daju prioritet ličnim kontaktima u odnosu na one na mrežama, čak i kada se te onlajn veze smatraju bliskim“, izjavio je vođa studije Brajan Primak.

Istraživanje je objavljeno danas u časopisu Public Health Reports, zvaničnom glasilu Službe za javno zdravlje SAD. Ova agencija je razvila duboko interesovanje za temu usamljenosti nakon izveštaja o epidemiji usamljenosti u naciji koji je 2023. godine podneo tadašnji šef sanitetske službe (Surgeon General) Vivek Murti, rekao je Primak, profesor na Fakultetu za zdravlje OSU.

Rizici po zdravlje

U izveštaju se navodi da je čak i pre pandemije COVID-19 oko polovina odraslih Amerikanaca prijavila merljive nivoe usamljenosti, kao i da nedostatak povezanosti sa ljudima donosi zdravstvene rizike koji su u rangu sa pušenjem.

Lideri studije ističu sledeće statistike za osobe koje se često osećaju usamljeno:

  • Više nego dvostruko veća šansa za razvoj depresije.

  • 29% povećan rizik od bolesti srca.

  • 32% povećan rizik od moždanog udara.

  • 50% povećan rizik od razvoja demencije (kod starijih osoba).

  • Preko 60% veća šansa za prevremenu smrt.

Popunjavanje praznina u istraživanjima

Istraživanje Primaka i njegovih kolega predstavlja korak ka popunjavanju praznine u znanju o ulozi društvenih mreža u usamljenosti. Većina prethodnih studija, prema Primakovim rečima, fokusirala se na tinejdžere i mlade, dok ova studija ispituje odrasle u srednjim i kasnijim godinama.

„Ova praznina u literaturi je važna jer ljudi koji nisu tinejdžeri ili mladi čine 75% populacije SAD. Oni su veoma izloženi društvenim mrežama, a mnoge posledice usamljenosti po zdravlje postaju sve teže kako odraslo doba odmiče.“ — Brajan Primak, profesor na OSU.

Istraživači primećuju da su u proseku oko 35% kontakata ispitanika na društvenim mrežama bili ljudi koje nikada nisu sreli uživo. Oni sumnjaju da je jedan od razloga zašto je interakcija sa „strancima“ povezana sa usamljenošću taj što društvene mreže imaju veliki potencijal za izazivanje pogrešnih tumačenja.

„Znamo da interakcije na društvenim mrežama mogu dovesti do idealizacije tuđih prijateljstava, što može pogoršati efekte društvenog poređenja“, rekla je koautorka studije Džesika Gorman. „Ova idealizacija je verovatno jača kada su u pitanju ljudi koje nikada niste upoznali, jer ne postoji lično iskustvo koje bi se suprotstavilo toj idealnoj slici.“