PRED VAŽNU SITUACIJU

Kad nam se dlanovi oznoje to predstavlja prirodnu reakciju organizma na stres i emocionalnu napetost.

Mnogi ljudi primete da im se dlanovi oznoje neposredno pre važnog razgovora, ispita, javnog nastupa ili neke druge stresne situacije. Iako to može biti neprijatno, reč je o potpuno prirodnoj reakciji organizma. Telo na taj način odgovara na napetost i priprema se za situaciju koju doživljava kao izazov.

dlanovi oznoje

Zanimljivo je da se ova reakcija može javiti čak i kada nije vruće i kada nema fizičkog napora.

Organizam prepoznaje stres

Kada smo nervozni, mozak procenjuje situaciju kao važnu ili potencijalno zahtevnu. Tada aktivira različite procese koji pomažu telu da bude spremnije za reakciju.

Ubrzava se rad pojedinih sistema u organizmu, a među njima je i aktivnost znojnih žlezda.

Dlanovi su posebno osetljivi

Na dlanovima se nalazi veliki broj znojnih žlezda. Zbog toga se promene u njihovom radu veoma brzo primećuju.

Kada smo pod stresom, upravo su dlanovi među prvim delovima tela na kojima se javlja pojačano znojenje.

Veza između emocija i znojenja

Za razliku od znojenja izazvanog vrućinom ili fizičkom aktivnošću, znojenje dlanova tokom nervoze povezano je sa emocionalnim stanjem.

Zato se može javiti čak i kada sedimo mirno, bez ikakvog napora.

Zašto se to dešava baš pred važne događaje

Intervju za posao, ispit, upoznavanje novih ljudi ili javni nastup često izazivaju pojačanu napetost. Organizam tada prelazi u stanje povećane pripravnosti.

Jedna od posledica te reakcije može biti upravo pojačano znojenje dlanova.

Reakcija koja je stara hiljadama godina

Ovakav odgovor organizma nije nastao slučajno. Tokom evolucije telo je razvilo mehanizme koji su pomagali ljudima da brže reaguju u stresnim situacijama.

Iako danas uglavnom ne bežimo od opasnosti, organizam i dalje koristi slične obrasce reakcije.

Zašto nekim ljudima više, a nekima manje

Ne reaguju svi isto na stres. Kod nekih osoba znojenje dlanova je veoma blago, dok ga drugi primećuju gotovo svaki put kada su nervozni.

Na to utiču individualne karakteristike organizma, osetljivost na stres i način na koji telo reaguje na emocionalna opterećenja.

Kada znojenje prestaje

Kako se smanjuje nervoza i organizam proceni da je situacija prošla, aktivnost znojnih žlezda se postepeno vraća u uobičajene okvire.

Zbog toga se dlanovi najčešće osuše ubrzo nakon što stresna situacija prođe.