HIJALURONAN
Prednosi koje ima hijaluronska kiselina za kožu i zglobove – vaša kiselina protiv starenja
Mnogi ljudi potroše dosta vremena koristeći štetne kozmetičke proizvode da bi njihova koža bila živahna i mlada. Međutim postoji bolji način. Hijaluronska kiselina (HA) vam održava sjaj kože i takođe ima prednosti i za Vaše zglobove – sve bez štetnih nuspojava.
Hijaluronsku kiselinu, koja se naziva i hijaluronan, često preporučuju dermatolozi i drugi lekari zbog svoje sposobnosti da poboljšaju teksturu i izgled kože, zajedno sa smanjenjem bolova u zglobovima i drugim simptomima koji se odnose na starenje. HA ili hijaluronska kiselina je verovatno najpoznatija po svom uključivanju u skuplje kreme protiv starenja kože, ali ćete je naći i u preparatima za zglobove, u hladnim tretmanima, kapljicama za oči i u balzamima za usne.
Dakle, šta je hijaluronska kiselina tačno, i kako to funkcioniše?
Hijaluronska kiselina je lubrikant, bistra supstanca koju telo inače prirodno proizvodi. U ljudskom telu, hijaluronska kiselina se nalazi u najvećim koncentracijama u koži, unutrašnjim zglobovima, unutar očnih utičnica i u drugim tkivima gde pomaže zadržati kolagen, povećati vlagu i obezbediti elastičnost i fleksibilnost tkivu.
Danas je Hijaluronska kiselina ugrađena u različite proizvode za zaštitu od starenja i za zdravstvenu negu – sada možete naći losione, kreme, serume i dodatke za hijaluronsku kiselinu koji se prodaju u prodavnicama zdrave hrane. Postoji dobra šansa da vaš dermatolog čak nudi hijaluronsku kiselinu u obliku inekcije.
Kada se lokalno nanosi, hijaluronska kiselina se ne može apsorbovati. Međutim hijaluronat natrijuma je so hijaluronske kiseline. Zbog toga što je mnogo manja molekularna veličina, natrijum hijaluronat može penetrirati kožu kada se primenjuje lokalno i stoga se pojavljuje u kremama i drugim napitcima.
Prednosti hijaluronske kiseline su:
Hidrira suvu, oštećenu kožu
Da, hijaluronska kiselina je hidrator. Mnogi ljudi kažu da se njihova koža oseća vlažnijom nakon upotrebe, vrećice pod njihovim očima postaju lakše i njihova tekstura kože je glatka nakon primene seruma koji sadrže hijaluronsku kiselinu. Osnovni način na koji HA pomaže poboljšanju izgleda „kronoizirane kože“ (koža koja je stara zbog izlaganja suncu) je smanjenje gubitaka vode.
Zapravo, jedan od razloga zbog kojih tretmani za zamenu hormona ponekad uzrokuju da koža izgleda mladje i manje oštećena od sunca, je u tome što povećavaju koncentraciju HA kože.
Pomaže u smanjenju bora
Iako većina istraživanja pokazuje da hijaluronska kiselina može trajati šest nedelja ili više radi poboljšanja izgleda kože, neke studije su otkrile da HA serumi protiv bora i kreme za oči mogu ponekad početi da rade za samo dve do četiri nedelje korišćenja. Za značajnije rezultate anti-age delovanja, dermatolozi sada koriste inekcije receptora – filere ili formule koji sadrže hijaluronske kiseline tokom nekoliko mjeseci da bi smanjili padanje usana i očiju.
Rezultati randomizovanog kliničkog ispitivanja iz 2014. godine koji se pojavio u časopisu za kozmetičku dermatologiju pokazao je da su proizvodi koji sadrže hijaluronsku kiselinu efektivno smanjili pojavu bora i smanjili padanje kože u roku od 30 dana dosledne upotrebe. Neki učesnici studije takođe su prijavili da do kraja meseca doživljavaju pune usne i povećavanje volumena obraza (dve osobine povezane sa mladalačkim izgledom)
Ispitivanje je obavljeno na 40 odraslih žena koje su pokazale blage do umerene kliničke znake starenja kože pre istraživanja, uključujući smanjen volumen kože i promene na površini kože. Posle primene proizvoda koji sadrži šest oblika hijaluronske kiseline ili placebo proizvoda, rezultati su mereni nakon tri sata a zatim sedam, 14 i 30 dana kasnije.
Istraživači su otkrili da su nakon 30 dana (a neki počevši od 14 dana) oni koji su koristili hijaluronsku kiselinu pokazali značajna „poboljšanja kontura i volumena lica“ u poređenju sa placebo grupom i osnovnim merenjima. Aktivna grupa za tretman doživela je smanjenje ujednačavanja kontura lica i obrva, poboljšanu zapreminu usana i smanjenu dubinu i zapreminu bora, dok grupa za placebo nije videla takva poboljšanja izgleda.
Odvojena studija objavljena u časopisu Kliničke i estetske dermatologije ocenila je novu topikalnu preparaciju nisko-molekularnih nano-hijaluronskih kiselina za bore, hidrataciju kože i elastičnost kože kod ljudi. Trideset tri žene sa prosečno 45 godina su proučavane tokom osam nedelja kako bi se izmerila efikasnost nano-hijaluronske kiseline protiv bora.
Rezultati istraživanja pokazuju statistički značajan hidratantni efekat, finu teksturu kože i poboljšanu elastičnost kože.
U zaključku, „Nova nano-hijaluronska kiselina jasno je pokazala značajnu korist u smanjenju dubine bora (do 40 procenata), a hidratacija kože (do 96 procenata) i čvrstina i elastičnost kože su značajno poboljšani (do 55 procenata ) na kraju osam nedelja. „
Hijaluronska kiselina podmazuje zglobove
Hijaluronska kiselina se nalazi u svim kostima, povezujući tkivo, zglobove, tetive i hrskavice kroz telo – naročito tip koji se zove hijalinska hrskavica, koja pokriva krajeve kostiju i pruža podršku kostima kao jastuče. Pošto pomaže kostima kao pufer i pruža otpornost na habanje, hijaluronska kiselina je korisna za smanjivanje bolova i osećaja povezanih sa degenerativnim bolestima zglobova.
Takođe se nalazi u drugom važnom delu naših zglobova koji se zovu sinovijalna membrana, koja oblikuje premaz preko dve artikulativne kosti i proizvodi sinovijalnu tečnost. Sinovna tečnost je „viskozna tečnost“ koja pomaže zglobovima da apsorbuju optereženja, ostaju elastični i prenose hranljive materije u hrskavicu.
Hijaluronska kiselina je sada popularna supstanca koja se koristi kao dodatak za lečenje bolova i povreda osteoartritisa. Takođe je odobrena od strane FDA (Američke agencije za lekove) za lečenje osteoartritisa kada se primenjuje u relativno visokim dozama kroz inekcije koje pruža zdravstveni radnik. Neke istraživanja pokazuju da niže doze mogu biti efikasne za smanjenje čvrstoće i hroničnog bola, mada rezultati izgledaju različito. Tipovi bolova u zglobovima koji se najčešće tretiraju sa hijaluronskom kiselinom su bolovi i oštećenj kod laktova i kolena.