If you didn't find what you were looking for, try a new search!
Postoje tri glavna faktora koji pogoršavaju krvotok odnosno cirkulaciju krvi u organizmu. To su dim cigareta, povišeni krvni pritisak ili hipertenzija i povećane vrednosti koncentracije masnoća u serumu - visok holesterol i visoki trigleciridi.
Ako je vegetarijanska ishrana raznolika, dobro izbalansirane, ona može svakako predstavljati prednost za naše zdravlje. Međutim, moraju se poznavati i rizici
Zdravlje osobe koja je prebolela »nemi infarkt« ugroženije je od onih osoba kod kojih je infarkt prepoznat i koje se leče u bolnici.
Svi orašasti plodovi su zdravi za srce, pa tako i indijski orah. Puni su antioksidanata, proteina, vitamina i minerala. Konkretno, indijski orah je bogat gvožđem, fosforom, triptofanom, magnezijumom, cinkom i selenom, a takođe sadrži i folnu kiselinu i vitamin K.
Šećerna bolest (diabetes mellitus) je višestruki metabolički poremećaj obilježen apsolutnim ili relativnim nedostatkom insulina koji kao posledicu ima povišenje glukoze u krvi (hiperglikemiju)
Iako se autori ne slažu o izrazu te Evropljani i dalje govore o metaboličkom ili polimetaboličkom sindromu, a Amerikanci o sindromu X ili sindromu insulinske rezistencije (IRS), svi se slažu da su bolesnici s tim sindromom jako ugroženi
Psorijatični artritis predstavlja hroničnu upalnu reumatsku bolest koja se, s obzirom da često zahvata i aksijalni skelet odnosno kičmu, ubraja u skupinu seronegativnih spondiloartritisa
Insulinom lečimo bolesnike koji boluju od šećerne bolesti tip 1, ali i u tipu 2, kada maksimalnom dozom oralnih antidijabetika ne možemo postići zadovoljavajuću regulaciju šećera u krvi
Jednostavno, ljudi su odvajkada imali rešenja za lečenje mnogih infekcija koristeći antibiotike iz prirode. Ovo je 8 prirodnih antibiotika, koje i danas imaju moć da osnaže imuni sistem i da uspešno “čuvaju” od zaraze.
Crveno vino kao napitak mudrosti, ljubavi i istine, piće je bez kog se ne može zamisliti život od samog nastanka civilizacije. Uživanje u vinu donosi nam barem 15 razloga da taj ritual svakodnevno obnavljamo.
Sa izrazitim antioksidativnim dejstvom, flavonoidi u jabukama podstiču duži životni vek, smanjujući rizik od nastanka raznih bolesti. Kora jabuke posebno je bogata ovim elementima.
Umanjena aktivnost starijeg čoveka nameće mu obaveznu regulaciju unosa hranljivih materija, jer ishrana u zrelom dobu ne podrazumeva obilne obroke uz pridržavanje određene medicinske terapije.
Plakovi naše arterije dodatno sužavaju i potencijalna su podloga za stvaranje krvnog ugruška. Kako prepoznati srčani udar? Aterosklerotične promene počinju da se razvijaju već u detinjstvu i polako napreduju tokom života. Najizraženije su kod starijih osoba, ali većina nas ima u većoj ili manjoj meri razvijenu aterosklerozu.
Gospod nam je dao neprocenjivi dar - život i zdravlje. I zavisno od toga kakav je naš način života, takvo će nam biti zdravlje. Neko na to može da odgovori kako ima ljudi koji ne piju i ne puše, u braku su verni, ne kradu, pa ipak nisu zdravi. Neverujućem čoveku je to neshvatljivo.
Vitamin D, poznat i kao "sunčani vitamin", igra značajnu ulogu u apsorpciji kalcijuma. Važnost vitamina D ogleda se u tome što je našem telu potreban kalcijum za izgradnju kostiju koji ih čini jačim. Uprkos imenu, vitamin D se smatra hormonom, a ne vitaminom.
Šest sati gladovanja organizmu ne čini ništa loše. Posle toga, glad ima ozbiljan uticaj na zdravlje, jer dolazi do poremećaja u metaboličkim procesima. Šta se sve dešava sa organizmom kada odluči da potpuno prestane sa uzimanjem hrane otkriva nam do detalja jedan interesantni video.
Stručnjaci Masačusetskog tehnološkog instituta pronašli su odgovor na pitanje za kojim su dugo tragali - koja je prva životinja na svetu.
Mango je voćka koja može mnogo toga da uradi za naše zdravlje. Ona je od pomoći kada je u pitanju poboljšavanje pamćenja i jačanje imunosistema, ali i ne samo to. Način na koji mango održava prihvatljivim nivo holesterola ili insulina u krvi je takođe nezanemarljiv.
Zvanična medicina o postu upućuje na jedno - uzdržavanje od unosa masne hrane izuzetno je zdravo za ljudski organizam. Ni bolesnicima ni zdravim ljudima u današnje vreme nije teško da drže post pored toliko raznih, kaloričnih i ukusnih jela koja nekada nisu postojala.
Ateroskleroza je najčešća i najozbiljnija bolest u skupini bolesti nazvanoj arterioskleroze - bolesti za koje je karakteristično da arterijski protok krvi postaje stanjen a arterija slabije elastična
Dopunska ishrana žene može da se odvija kroz ovih pet namirnica koje su prepune minerala i vitamina koje su lepšem polu neophodne.
Zaboravnost, poteškoće u zadržavanju pažnje i ne odgovaranje na pitanja prvi su znaci oštećenja mozga toksinima koji nastaju zbog nepravilne funkcije jetre. Ostali simptomi uključuju specifičan miris (poput zemlje) i drhtanje
Zbog visokog nivoa C vitamina i aminokiselina brokoli jača imuni sistem, štiti organizam od slobodnih radikala i podstiče izbacivanje mokraćne kiseline iz tela.
Rafinisana hrana je jedna od najvećih problema. Gde god da krenem, sve je rafinisano. Imamo beli hleb, ljušteni pirinač
Jedan jedini hormon - insulin, može se smatrati najodgovornijim za pojavu dijabetesa i gojaznosti, raznih oblika kancera, Alchajmerove bolesti, sindroma policističnih jajnika, osteoporoze, ubrzanog starenja...
7 odgovora koji će iz osnova PROTRESTI vaše dosadašnje znanje!... Šta će se desiti... ako svakodnevno jedete pistaće?...
PRED UVIĐAJ ST [...]
Harvardovo istraživanje razvoja odraslih je možda najduže istraživanje života odraslih koje je ikad sprovedeno. Tokom 75 godina smo pratili živote 724 muškarca, godinu za godinom
Ovo voće ne sadrži holesterol a veoma je oskudno i natrijumom. Umesto toga, brusnica obiluje vitaminom Ce, flavonoidima i polifenoloidnim jedinjenjima koje pozitivno utiču na zdravlje.
Vreme je za dopunsku ishranu? Pažljivo odaberite prve nemlečne obroke za svoju bebu!...
Najbolji univerzalni biljni lek za sve bolesti vekovima unazad je bio opijum na Dalekom istoku i hašiš na Bliskom istoku, kokain u Južnoj Americi, marihuana u Indiji
Bojite se da jedete jaja, slaninu, kobasice, masnu hranu?! "Pune su vam uši" kalorija, holesterola, straha od gojenja?!
Najvažniji uzroci gojaznosti su kulturološki uticaji na prehrambene navike i telesnu aktivnost. Istraživanja pokazuju da su slatki napici i voćni sokovi glavni krivci gojaznosti u mladih
Virus A izaziva »hepatitis A« (VHA) odnosno epidemički hepatitis, koji se širi fekalno-oralnim putem, te su česte epidemije
Žučni kamenci češće nastaju kod žena pa je tako poznat omer prisutnosti žučnih kamenaca u žena u odnosu na muškarce 4:1
Čemu sva ova povika sa naših, a u stvari stranih medija da sve što jedemo je kancerogeno, naročito meso, a poseban naglasak je na slanini.
Naši preci su imali ogromno poverenje u Trava Ivu. Mala trava velikog delovanja, tako su je doživljavali.
Jetra kod ljudi se uvećava i zbog toksina. Viđao sam groteskno velike jetre, a da uzrok nije bio u alkoholu, već se radilo o prosečnim ljudima koji misle da je sve u redu
Masna jetra je sve češće oboljenje i skoro da nema odrasle osobe koja nema neki stepen zamašćenosti jetre, to je patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama
Ugljeni hidrati goje. Treba da se pije 8 čaša vode na dan. Smeđe namirnice od žitarica su od celog zrna