If you didn't find what you were looking for, try a new search!
Večita dilema nutricionista je koji način dijete da prepišu pacijentu - da li ishranu u kojoj je zastupljen nizak nivo ugljenih hidrata ili baziranu na smanjenom unosu masti.
Šafranika je multifunkcionalna biljka koja se široko koristi u narodnoj medicini u Kini, Japanu, Koreji i drugim azijskim zemljama.
Ljudsko telo sposobno je da pruži jasne signale kada je u riziku od oboljevanja od najtežih bolesti, a nastanak tih znakova upozorenja poznat je kao onkometabolički sindrom.
Iako ih mnogi preporučuju kao zdrave, ovsena kaša i energetske štanglice su namirnice koje zapravo u sebi sadrže puno šećera i "praznih" ugljenih hidrata koji deluju negativno na zdravlje, ali i liniju.
Korov se smatra beskorisnim biljkama koje treba ukloniti iz dvorišta ili bašte kad god niknu. Međutim, neke korovske biljke mogu biti korisne i zdrave.
Zelena boranija je puna antioksidanata i esencijalnih hranljivih materija. Sadržaj ove biljke uključuje vlakna, proteine, omega 3 masne kiseline, kalcijum, gvožđe, flavonoide i karotenoide.
Paralelno sa našim starenjem postoji rastuća sumnja da će problemi sa enzimima za varenje nastati, i to može dovesti ili do nedovoljne kiselosti u stom
Osim što je vrlo zdravo za rad kompletnog organizma, većina voća i povrća posebno je dobra i za zdravlje vaših zuba.
Iz britanskih udruženja ističu da žitarice za decu imaju previše šećera, ali i previše soli, kao i da ambalaža sa likovima iz crtanih filmova navodi na to da baš njih kupe.
Poznato je da alkohol loše utiče na jetru, ali takođe od njega stradaju i bubrezi. Specijalista objašnjava kako konzumiranje alkohola dugoročno može da ošteti bubrege.
Spori metabolizam nije nepovratan. Jednostavan čin uklanjanja slatkih namirnica iz ishrane može vam pomoći da sagorite više kalorija.
Akrilamid je supstanca koja ima tendenciju da se akumulira kada se određena hrana dugo tretira na veoma visokim temperaturama.
Znamo da mešanje alkohola i antibiotika nije dobro po zdravlje osobe koja to radi, jer ono izaziva brojne neželjene efekte.
Masnoća se može akumulirati u plućima ako imate prekomernu težinu, što povećava rizik od razvoja astme, kažu najnovija istraživanja o posledicama gojaznosti.
Od davnina je beli dud pokazao svoja lekovita i blagotvorna dejstva za ljudski organizam, a jedna od novijih studija potvrdila je i njegovu moć u redukciji telesne težine.
Istraživači iz Kine otkrili su da povećan unos selena može smanjiti rizik od osteoporoze.
Najnovija istraživanja pokazuju da je slanina, ukoliko se konzumira u umerenim količinama, odlična za zdravlje i uz nju čak možete da smršate.
Piti alkohol odavno više nije nikakav tabu, ali je odricanje od konzumacije alkohola, bar privremeno, uvek odlična ideja.
Na pijacama se ovih dana može pronaći mnogo zdravog zeleniša, ali nepravedno zapostavljen među njima najčešće je blitva.
Urda pomalo liči na sitan sremački sir, ali nije toliko masan i više je grudvast i suv.
Od gojaznosti koja je jednostavno uzrokovana prevelikim unosom kalorija do one povezane sa metabolizmom ili reakcijom na gluten - u uzroku leži i rešenje.
Novo istraživanje je pokazalo da ako noću tokom radne nedelje spavate oko šest sati ili manje, preti veći rizik od demencije.
Osim što može da se konzumira direktno ili u prerađenom obliku, seme soje može se ekstrahovati, od čega nastaje sojino ulje, koje je sve popularnije u svetu.
Krvna grupa AB nosi uvećan rizik od nastanka demencije, utvrdili su istraživači, koji su ovu činjenicu povezali sa proteinima karakterističnim za taj tip krvi.
Ako planirate da očistite telo od nakupljenih toksina ili napravite reset tela i jednostavno dobijete više energije, crna limunada je napitak kao stvoren za to.
Bademovo mleko smatra se odličnim za kožu, jer ima sposobnost da je održava čistom, sjajnom i vlažnom. Kao rezultat svega toga koža će biti zdravija.
Možemo izdvojiti pet važnih stvari koje kelj kao povrće čini za zdravlje svakog deteta. Između ostalog, smanjuje rizik od nastanka dijabetesa i odličan je za kosti.
U nedavnoj studiji, istraživači sa Univerziteta Osmanija u Indiji istraživali su fitohemijski sastav i antidijabetičke aktivnosti biljke guduči.
Prepoznavanje simptoma i brzina reagovanja mogu vam spasiti život! Za moždani udar važna su prva tri sata od nastanka do reakcije koja mora da vodi hitnoj medicinskoj pomoći.
Jačanje organizma prirodnim izvorima omega-3 masnih kiselina omogućava sprečavanje upale pluća usled infekcije virusima.
Za zdravlje čoveka pijenje maslinovog ulja korisno je kao i njegova upotreba u ishrani, mada ovakav način konzumiranja daje i neke unikatne prednosti.
Istraživači su pregledali čaga pečurke kako bi pronašli korisne fitokemikalije i otkrili da sadrže puno potencijalnih sredstava protiv alopecije.
Intuitivno jedenje podrazumeva da jedete kada ste fizički gladni i zaustavljate se kada se osećate sito. Ono vas podstiče da slušate svoje telo kako biste usmeravali svoje prehrambene navike.
Proces smanjenja šećera u opštoj ishrani može se nazvati detoksikacija. Međutim, koji sve simptomi mogu da prate ovaj proces, koji treba da se odvija postupno, a ne naglo.
Rizik od dehidratacije – dehidratacija je veliki rizik za osobe sa dijabetesom jer se izlaz urina povećava kada je nivo glukoze u krvi povišen.
Dijetalna gazirana pića, uprkos svom imenu, nisu ništa bolja ni zdravija od običnih. U stvari, ona čak mogu biti i smrtonosna za određene ljude.
Moždani ili srčani udar i Alchajmerova bolest moguće je preduprediti tako što se homocistein dovodi pod kontrolu, a to svako od nas može da uradi za svoje zdravlje.
Melem za ispucale pete koji vam predstavljamo moćniji je od bilo koje kupovne kreme ili balsama za stopala.
Istraživači iz Francuske i Konga istraživali su aktivne komponente koje ima gorka dinja kako bi procenili njena antidijabetska svojstva.
Japanski istraživači su zaključili da visoki nivoi trans masti u krvi mogu biti potencijalni faktor rizika za nastanak demencije i Alchajmerove bolesti.