Slabo srce lečenje – koje lečenje je najbolje za vaše stanje?
Srčani udar se takođe može pojaviti kao posledica komplikacije vezane za slabo srce.
Need a new search?
If you didn't find what you were looking for, try a new search!
Čičoka kao lek – lekoviti divlji krompir koje pomaže kod dijabetesa!
Podsticanjem rasta dobrih bakterija, čičoka pomaže da se potisnu štetni mikroorganizmi koji izazivaju infekcije, preko konkurentne inhibicije.
Čaj od gujine trave kao prirodni lek za jetru i loše varenje!
Obično, gujina trava izaziva malo, ako ih ima, ozbiljnih nuspojava. Istraživanja pokazuju da je gujina trava bezbedna kada se uzima u trajanju do 41 mesec.
Negativni efekti hrane koja sadrži visoko fruktozni kukuruzni sirup (HFCS)
Većina prerađenih prehrambenih proizvoda i pića danas sadrži ili šećer ili visoko fruktozni kukuruzni sirup (HFCS - high fructose corn syrup) kao zaslađivače.
Lupus lečenje i simptomi – kako da prepoznate i lečite ovu bolet
Iako trenutno ne postoji lek za lupus, dostupni su lekovi koji će vam pomoći da upravljate simptomima lupusa i sprečite pojavu lupusa. Vaš lekar će razmotriti simptome lupusa i njihovu ozbiljnost prilikom preporuke lečenja lupusa.
Energetska pića – stvaranje zavisnosti i uticaj na celokupno zdravlje
Kofein u dozama većim od 6 mg / kg može imati važne štetne efekte, kao što su, na primer, nesanica, agitacija, tahikardija, aritmije, mučnina; čak i u nižim dozama povećava otkucaje srca i krvni pritisak, izaziva gastrointestinalne poremećaje, osteoporozu i ima diuretski efekat.
Gojaznost i zdravlje – kako utiču jedno na drugo?
Gojaznost može uticati i na mozak, takođe. Sve veći dokazi pokazuju da gojaznost može ubrzati početak starenja mozga. Studija iz novembra 2016. godine otkrila je da je preterana težina povezana sa promenama u mozgu koje odgovaraju povećanju starosne dobi za oko 10 godina.
Acai bobice – jaki antioksidanti koji čuvaju vaše zdravlje!
Acai je divan izvor vitamina C, koji je dobro poznat pojačivač imuniteta i generalno može poboljšati vašu sposobnost da se borite sa mnogim bolestima, uključujući i rak. Pored sposobnosti za jačanje imuniteta od strane vitamina C, elaginska kiselina u acai bobicama takođe pomaže u borbi protiv kanceroznih ćelija.
Suplementi za insulinsku rezistenciju koji najviše obećavaju
Ipak, smatra se da je bolje uneti magnezijum prirodnim putem umesto dodataka ishrani. Na taj način dobijate sve ostale pozitivne efekte od hrane, poput vlakana, vitamina i zdravih masti. Dobri prehrambeni izvori magnezijuma su mlečni proizvodi, mahunarke i orašasti plodovi.
Čaj od žalfije – dobrobiti jedne od najcenjenijih i najstarijih biljaka
Budući da je žalfija jedna od najstarijih i najvažnijih lekovitih biljaka, svi drevni medicinski tekstovi je imaju u svojim sadržajima. U antičko vreme žalfija se smatrala lekom za skoro sve bolesti, koristeći se kao sredstvo za snižavanje telesne temperature, lečenje glavobolje, bola u ustima, grlu i respiratornm traktu; kod zapaljenja urinarnog trakta i bešike.
Najbolje dijete za mršavljenje
Ako ste među milionima onih koji žele da smanje telesnu težinu, potrebno je da dođete do tačnih informacija o različitim mogućnostima.
Medicinska gljiva kordiceps jača imunitet i sprečava upalu
Vrste kordiceps gljive poznate su po različitim biološkim aktivnostima, a naročito po učincima na povećanje imunosti organizma.
Da li ste znali da je crni orah odličan lek za srce?
Visok nivo omega-3 masnih kiselina i drugih korisnih jedinjenja, čine crni orah vitalnim za zdravlje srca. Jedenje nekoliko crnih oraha svaki dan može da pomogne da se reguliše nivo holesterola u vašem telu, budući da omega-3 masne kiseline mogu pomoći da se eliminiše opasan nivo LDL holesterola iz tela.
8 zdravstvenih koristi koje pruža ulje crnog kumina
Ulje crnog kumina je pokazalo nekoliko pozitivnih efekata koji mogu biti korisni za ljudski organizam.
10 fantastičnih razloga zbog kojih klice treba dodati u ishranu
Klice u sebi sadrže najmanje 100 zdravih enzima koji našem telu trebaju, ali to nije ni izbliza sve što mladi biljni izdanci mogu da pruže opštem ljudskom zdravlju.
Oolong čaj – tradicionalni kineski čaj koji je odličan za zdravlje
Dobro je poznata činjenica da ljudi koji redovno piju čaj imaju manji rizik od dobijanja raka kože. Zapravo, polifenolna jedinjenje u oolong čaju podstiču apoptozu (programiranu ćelijsku smrt) kod kanceroznih izraslina povezanih sa stomakom.
Da li je stevija zdravija zamena za šećer?
Oni se izdvajaju kroz proces koji teče od berbe lišća, zatim njihovog sušenja, vađenja vode i prečišćavanje. Sirova stevija, pre nego što se prečisti prerađeni proizvod, često nosi gorak ukus i neprijatan miris dok se ne izbeli i ne obezboji. Potrebno je otprilike 40 koraka za obradu do konačnog stevija ekstrakta.
Akai bobice – kako deluju na vaše zdravlje
Jeste li čuli za akai bobice? Imamo toliko voća na tržištu, a baš o njima se svašta lepo priča. Dobile su nadimak "super hrana".
Zašto se zeleni čaj često vezuje sa dijabetesom?
Zeleni čaj za dijabetes zaista može da posluži kao pomoćni lek. Naine, ovaj napitak može učiniti ćelije senzitivnijim, tako da mogu bolje da metabolišu šećer, što poboljšava simptome dijabetesa. Takođe odlično funkcioniše za dijabetičare, jer pospešuje metaboličke funkcije organizma. Polifenoli iz zelenog čaja regulišu nivo glukoze u telu, što smanjuje rizik za nastanak dijabetesa.
Zašto je ovsena kaša tako popularna i da li je zapravo zdrava?
Jedna šolja kuvane ovsene kaše vam pruža više od polovine potreba za manganom, mineralom u tragovima, koji nam je svakodnevno potreban. Mangan igra ulogu u formiranju vezivnog tkiva, kostiju, faktora koagulacije krvi i hormona, i pomaže u metabolizmu energije, apsorpciji kalcijuma, regulaciji šećera u krvi i normalnoj funkciji mozga.
Niskoglikemijska hrana koja prirodno kontroliše krvni pritisak
Pasulj, leblebija i sočivo su niskoglikemijska hrana kojom se krvni pritisak prirodno može držati na nivou prihvatljivom za zdravo srce i organizam.
Zašto pacijenti sa srčanom insuficijencijom postaju depresivni?
Pacijenti sa srčanom insuficijencijom često pate od depresije i poremećaja poimanja stvarnosti, a istraživači iz Kanade otkrili su zbog čega se ovi problemi javljaju.
Dojenje smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti kod majki
Novije medicinske studije pokazuju da dojenje smanjuje rizik od pojave srčanih bolesti majki, tako da ovaj proces može zaštititi zdravlje žena.
Kako i koje vaskularne bolesti izazivaju mučne simptome?
Varikozne ili proširene vene su ispupčene, natečene, ljubičaste ili plavkaste vene koje se vide ispod vaše kože, uzrokovane oštećenim ventilima u venama. One su češće kod žena nego kod muškaraca i često su nasledan problem.
Koja neželjena dejstva i nuspojave imaju antidepresivi?
Kada vaš mozak oslobodi serotonin, deo se koristi za komunikaciju sa drugim ćelijama, a deo se vraća u ćeliju koja ga je oslobodila. SSRI smanjuju količinu serotonina koji se vraća u ćeliju koja ga je oslobodila, ostavljajući više dostupnog serotonina u vašem mozgu za komunikaciju sa drugim ćelijama.
Zašto bi trebalo konzumirati jogurt redovno – sve prednosti jogurta
Za zasićene masti se prethodno verovalo da uzrokuju bolesti srca, ali najnovija istraživanja pokazuju da to zapravo nije slučaj
Kako izgleda savršena ishrana za insulinsku rezistenciju?
Ako se ne leči, insulinska rezistencija na kraju može dovesti do dijabetesa tipa 2. Gubitak kilograma i pridržavanje dijetetskih pristupa za zaustavljanje hipertenzije ili tzv. DASH dijeta mogu pomoći u lečenju insulinske rezistencije.
15 namirnica pomoću kojih se lako dostiže dnevni unos vitamina C
Određene namirnice, pretežno voće i povrće, imaju u sebi dovoljno zaliha vitamina C, koje apsolutno zadovoljavaju dnevne potrebe.
Zašto treba da uvrstite hlorofil u svoju ishranu?
Pitate se zašto su biljke zelene? Za to je odgovoran hlorofil. Dakle, hlorofil igra važnu ulogu u stvaranju biljaka zelenim i zdravim. Takođe sadrži vitamine, antioksidante i terapeutska svojstva koja mogu koristiti vašem telu.
9 razloga zbog kojih se bakalar treba naći na jelovniku što češće
Bakalar u sebi sadrži izuzetan spektar hranljivih materija, zbog čega je preporučljivo da se uvrsti u češću ishranu.
Auto aukcija – iskustva, cene. Kako kupiti auto preko auto aukcije
Iz perspektive srpskog kupca auto aukcija je solidan izbor ako kupuješ bolje opremljen auto star 3 do 4 godine koji je mnogo prešao ili koji ima neka oštećenja
7 prirodnih sredstava koja mogu da budu od koristi za čišćenje arterija
Začepljenje krvnih sudova nastaje usled nakupljanja ugrušaka. Zbog toga je važno čišćenje arterija kao najvećih prenosilaca krvi kroz organizam.
Da li se subklinička hipotireoza leči i koji su simptomi hipotireoze?
Tireo stimulirajući hormoni se poizvodi u hipofizi, koja je stimulisana od strane hipotalamusa u mozgu. TSH ima posao da govori hipofizi da proizvodi više tiroidnih hormona kada se smanji njihov nivo. To znači da je povišen TSH znak da telo pokušava da napravi više tireodnih hormona.
Laneno mleko je zdrava alternativa za netoleranciju na laktozu
Seme lana je jedno od najlekovitijih semena na svetu, pa je i laneno mleko savršen izbor za unošenje u ishranu svakog dana.
4 fantastične zdravstvene koristi koje pruža heljda kao pseudocerealija
Heljda je namirnica bez glutena, dobar je izvor ugljenih hidrata, proteina i vlakana. Bar četiri razloga mogu se navesti zbog čega je ova biljka odlična za ljudsku ishranu.
Trčanje ili brzo hodanje? Razlike, zdravstvene prednosti, kalorije…
Ako trčite polako, a brže hodate, to znači da ćete brzim hodanjem potrošiti više kalorija. Takođe, ako ste u stanju da hodate duže, a trčite kraće, moguće je da ćete hodanjem potrošiti više kalorija. Stručnjaci ističu da je za potrošnju kalorija najbolja kombinacija trčanja i hodanja.
8 važnih koristi koje ovsene mekinje pružaju našem zdravlju
Iako zdrave i hranljive, ovsene mekinje ne spadaju u red namirnica koje nutricionisti svesrdno preporučuju, iako su one daleko zdravije od ovsene kaše.
Mio inozitol je jedinjenje koje se efikasno bori protiv masne jetre
Japanski istraživači utvrdili su da mio inozitol, supstanca koja je slična vitaminu B8, utiče na smanjenje nivoa masti u jetri.
9 sjajnih zdravstvenih prednosti koje pruža sok aloja vere
Listovi ove biljke sadrže veoma gust gel koji se, pomešan s vodom, pretvara u sok koji može ponuditi brojne blagodati zdravlju.
Iskontrolišite se od glave do pete, jer je vaše zdravlje najbitnije
Da bi se izbegle eventualne komplikacije, najbolji način jeste da iskontrolišete vaše zdravlje makar jednom godišnje.